Neues Angebot: Gesundheitswandern
24.05.2016 / 15:20 Uhr — bs
Gesundheitswandern heißt ein neues Angebot des Netzwerks 55plus Dormagen. Bei diesem Bewegungsprogramm wird das Wandern mit Übungen zur Mobilität, Kräftigung und Koordination an schönen Plätzen in der Natur verbunden. Ziel ist es, die Ausdauer zu erhöhen und den gesamten Bewegungsapparat zu stärken, um so für ein gutes körperliches, geistiges und mentales Wohlbefinden zu sorgen.
Das jeweils zweistündige Gesundheitswandern startet am 15. Juni. Treffpunkt ist immer mittwochs, 9.30 Uhr, am Parkplatz im Tannenbusch (Eingang Wildpark). Anmeldungen nimmt Heilpraktikerin und Yogalehrerin Andreja Rakic unter der Telefonnummer 02133/9778317 oder mobil@t-online.de entgegen. Sie kann auch weitergehende Auskünfte erteilen.
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